Desde mediados de los años ochenta ha existido un crecimiento en la disponibilidad de la información acerca de prácticas ancestrales chinas en torno al manejo de energía conocidas como "Qi gong" (Chi kung). En China, los sistemas de la práctica del Qi gong existen en diferentes contextos tradicionales: hay Qi gong budista, Qi gong Daoista, Qi gong como arte marcial y Qi gong médico.
Tzu Kuo Shih en su libro Qi gong Therapy, The Chinese Art of Healing with Energy (1994), define el Qi gong como el arte de ejercitar the Jing (essence), Qi (energy) y Shen (espíritu). El núcleo del Qi gong es el ejercicio del Yi (conocimiento) y el Qi (energía vital). El propósito principal de estos ejercicios es regular las funciones internas del cuerpo humano.
El Qi gong hace esto a través del desarrollo del conocimiento o intención y la respiración, a través de hacer que el Qi interno se manifieste en la conciencia, y a través de mover y fortalecer el Qi interno. El Qi interno es el que pertenece al cuerpo humano mismo. Así que el Qi gong produce la auto-regulación y auto-control de los órganos vitales.
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